Hur skapar du lycka?
↠♡↞
Vad gör du idag för att göra ditt liv lyckligare?
Vad gör dig glad och hur kan du sprida glädje till andra?
Så bra tänkt! Ibland kan det bli fokus på fel saker, när jag vill ha en massa brukar jag tänka efter på vad jag redan har och uppskatta det lite mer. Kram Suss
Genom att skala av, och ha så lite omkring mig som möjligt; ger mig lycka. Att inte ha agendan full, utan snarare helt tom en vecka, gör att jag verkligen hinner uppfatta vackra saker omkring mig och också av de "minsta" sakerna. Att få sitta med mina barn nära och läsa en bok tillsammans gör mig lycklig, eller en regnig skogspromenad när det doftar friskt o vå.. Jaa enkla saker gör mig lycklig - men son sagt, agendan får inte vara fulltecknad för då har man inte riktigt alla sinnen öppna, inte jag iallafall! ♥
Jag jobbar ju också med de där. Men de är svårt. Idag har jag varit ute med min hund i solen och tackat nej till att umgås med vänner för att istället vara hemma och göra ingenting.
Men lyckligast är jag när min son är hemma så jag får vara med honom. Kram
Det viktigaste är att lära känna sig själv. Studera sina tankar, känslor och handlingar, förstå varför dom finns och sedan styra om det som inte är konstruktivt. Viktigt är att älska sig själv villkorslöst. Då blir man en trygg och harmonisk människa som inte lika lätt bringas ur balans när omgivningen kanske är negativ eller inte svarar upp på ett sätt man hade önskat sig. Lycka är helt enkelt att sluta fred med sig själv. Det är en process som pågår hela livet.
Så underbart att höra och vacker bild :-)
Jag fokuserar på alle det vackra runt omkring, även små detaljer och de jag har runt omkring mig som finns och stöttar.
Vilken underbar text,jag har bestämmt mig för att gå ut och äta middag med en vän det är något jag inte gjort på år o dar det känns poitivt och ngt jag borde göra oftare då jag känner mig som en negativ o gnällig person :) kram
Blir så glad av att läsa det här. Heja dig! Så egoistiskt men jag hoppas så att du kommer höra av dig till mig framöver för att du vill dela med dig av detta till andra som behöver göra samma förändring ;)
